怎么做鸡蛋汤简单又好吃_怎么做鸡蛋汤
你们好,最近小品发现有诸多的小伙伴们对于怎么做鸡蛋汤简单又好吃,怎么做鸡蛋汤这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。
1、1.鸡蛋苦参汤
2、材料:鸡蛋1个,苦参10克。
【资料图】
3、练习:
4、1.先将苦参加水煎煮,然后将鸡蛋打散,搅拌均匀。
5、2.鸡蛋用水煮药汁洗干净,趁热吃。一般3次就有效了。
6、营养功效:
7、主治风热型感冒:发热,微恶风寒,或多汗,头痛,鼻塞,或少量鼻塞,咽喉肿痛,咳嗽痰稠,苔薄黄,脉浮。2.鸡蛋属于姜汤
8、材料:鸡蛋1个。
9、辅料:当归15g,红枣15g(去核)。
10、调料:干姜5克,陈皮5克,米酒20毫升。
11、练习:
12、1.将当归、干姜、陈皮加水煎煮30分钟,去渣。
13、2.把鸡蛋打散,把米酒和红枣放入药汁中,然后煮到红枣烂了,喝汤吃鸡蛋和红枣。
14、营养功效
15、主要用于治疗气血两虚型痛经:经期或经期后小腹持续疼痛,疼痛减轻,月经淡,质细薄,面色苍白,神疲乏力,舌红,苔薄白,脉弱。3、羊肝菠菜鸡蛋汤
16、材料:羊肝100克,菠菜和鸡蛋250克。
17、调料:盐、味精。
18、练习:
19、1.羊肝100克,切片,砂锅煮,然后捣碎。
20、2、菠菜250克,切段,与捣碎的羊肝同煮,煮沸后加入蛋液。
21、3.再次煮沸后,加入精盐和味精即可食用。
22、营养功效
23、羊肝明目,补血养血,对夜盲症效果最好。
24、材料:鸡柳200克、火腿50克、蛋白120克。
25、调料:盐6克,胡椒粉1克,料酒25克,味精5克,湿淀粉少许,凉汤适量。
26、练习:
27、1.鸡柳去筋,捣成泥。用冷汤调成糊状后,加入味精和湿淀粉拌匀,然后倒入蛋清一起拌匀。火腿蒸熟,剁碎成粉。
28、2.把汤煮到小的时候(大的时候容易把糊掰成一团),倒入准备好的食材,用勺子轻轻一推,防止碰到锅,煮到熟的时候用细眼漏勺舀起来放进碗里。5.鸡蛋豆腐汤。
29、原料:豆腐、鸡蛋。
30、辅料:青菜(白菜或菠菜)、金针菇、胡萝卜丝。
31、调料:盐、香油。
32、做法:
33、1、青菜洗净切块,豆腐切小块,鸡蛋液打散备用。
34、2、煮开一锅水,将豆腐、金针菇、胡萝卜丝加入,水开后,将蛋液缓慢倒入,再将青菜放入,放盐,熄火后淋上香油。
35、菜品特色
36、中国家常汤品之一,取料简单,口味鲜美,含丰富的营养成分,老幼皆宜。6、鸡蛋粉丝萝卜汤
37、原料:鸡蛋1个、白萝卜50克、粉丝20克。
38、调料:酱油3克、食醋5克、食盐适量、味精1克、香油5克、清汤400克。
39、做法:
40、1、白萝卜去皮,根洗净,切成小薄片,放盘中待用,鸡蛋打入碗中,调匀。
41、2、锅中放入清汤、上火烧开,加入粉丝,萝卜片、酱油、食醋、食盐、再烧开锅后、甩入鸡蛋液、撒入味精、淋入香油调匀,盛入汤盆即可。
以上就是怎么做鸡蛋汤这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。
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